Cara Delevingne: jooga pani mind pisaraid | EE.GlobalScienceCollaboration.org

Cara Delevingne: jooga pani mind pisaraid

Cara Delevingne: jooga pani mind pisaraid

Supermodell näitab, kuidas ta võitles depressiooni ja suitsiidimõtteid kombinatsiooni kirjalikult, jooga ja nõu Kate Moss

Vaid 23 supermodell Cara Delevingne on üks kõige tuntuma nägu planeedil - ta on moe ikoon, on Instagram impeeriumi üle 20800000 järgijaid ja kuue filme torujuhtme on hästi tema teel vallutavad Hollywood.

Aga kaheksa aastat tagasi, Cara ütleb, et tema teismeeas kulus võitleb raske depressioon - ja isegi kaaluvad enesetappu.

Esinevad intervjuu naiste tippkohtumise, Cara tunnistab, et vaatamata tunne õnnistatud imelise pere ja sõpradega, sisemine ebastabiilsus tundis oli kõik tarbivad.

"Ma lihtsalt lükates varem. Ma sain punktini, kus ma läksin natuke hull. Ma olin täiesti enesetapu ja ei taha enam elada," ütleb Cara. "Ma tahtsin maailma alla neelama mind ja midagi tundus parem mulle kui surm - mis on täiesti hull."

Pärast käivad ravi ja antidepressante, Cara kooli pooleli jätnud 17 ja viskus arvesse modelleerimise hoida ennast hõivatud.

Varajase tagasilükkamine ja 2011. Burberry kampaanias, mis rohkelt tema kuulsus, Cara leitud raskemaks öelda ei töökohti, ületöötanud ise ja puhkes psoriaasi kogu tema keha.

Cara ütleb: "Sel ajal, ma tõesti tahtsin, et keegi mind peatada. Ma lõpuks võttis pausi nõu Kate Moss, kes sellist mind peale maha põrandale minestanud ja kaetud värviga."

Lõpuks väsinud põgened tema depressiooni, Cara adresseeritud tema küsimusi kombinatsioon kirjalikult ja jooga.

"Kirjutamine oli tõesti midagi, mis päästis mu elu," ütleb ta. "Ja siis pärast seda, leidsin jooga, mis oli suur asi minu jaoks. Ma ei ole tegelikult nutavad palju - ma arvasin, emotsioonide kui laps oli nõrkus. Läksin täita minu guru ja istus mu maha ja me hakkas karjudes. Sain nii vihane mina ja mu murdis läbi midagi - ma nutma mida ma ei teinud aastat. "

Rääkides oma kogemustest, Cara loodab, et levitada sõnumit hop ja mõistmist, et tema noor fanbase, öeldes: "Vaimuhaigus ja depressiooni ei ole midagi häbeneda - sa pole üksi. Sa ei ole välismaalane. Vead on asju, mis teevad meid eriliseks - praod meis on ilus osad, mis peavad olema elu heita neile muidu nad lihtsalt vasakule. "

Seotud uudised


Post Fitness

Töötasin koos jillian Michaelsiga, siin on 9 asja, mida ta mulle õpetas

Post Fitness

Khloe Kardashian väidab, et rasva tõesti päästis mind

Post Fitness

Gb tennis star Heather Watson, miks ta on alati beetaversioonis

Post Fitness

Maria sharapova: tema dopingu ebaõnnestumine on 14-aastane karjäär arvudes

Post Fitness

Rebecca Adlington koolitusel, taastumine, mis motiveerib valu läbi

Post Fitness

Khloe Kardashian käivitab spordirakenduste veebisaidi, et jagada keha ülestunnistusi

Post Fitness

Tapa jodie kidd supermodeli toidu- ja terviseplaanist

Post Fitness

5 dieedi ja treeningu saladusi nicole scherzingerist

Post Fitness

30 parimat tüdrukut täis kehas toonimiseks

Post Fitness

Tutvuge uusimate lisandustega kuulsuste beebimaailmale

Post Fitness

Beyonce investeerib arbuusvees - järgmine kookosvees?

Post Fitness

3 saada head näpunäited maailma ja olümpiamängude meister victoria pendletonist