Daisy ridley tõstab esile teda instagram treeningute taga | EE.GlobalScienceCollaboration.org

Daisy ridley tõstab esile teda instagram treeningute taga

Daisy ridley tõstab esile teda instagram treeningute taga

Star Wars täht on uus hall mängu ja püüab hoida reaalne

Daisy Ridley tulistas kuulsus, kui ta mängis viimased Star Warsmovie vahel võrdlusi Keira Knightley ja Järjekindel huvi tema fitness režiimi, ta sai palju tähelepanu kaugemale näitlejateest.

Mis sotsiaalse meedia teoreetiliselt toomine inimestele lähemale kuulsusi, söötmise see uudishimu on lihtsam kui kunagi varem.

Kuigi me tunnistama, et on süüdi märkmeid tema treening rutiin, meil palju aega hetkel ta tegi tema Instagram hiljuti.

Täheke postitanud Snap ise Täismaskiga make-up, featuring teksti banner, mis sätestab: "Ma ärkasin niimoodi #nofilter #nomakeup"

Foto postitaja @daisyridleyon

Ta läks caption foto, rõhutades, kui palju valesti esindatus on sotsiaalse meedia. Need pildid on hoolikalt valitud, et näidata inimestele, mida nad arvavad olevat nende parimas valguses.

See ei ole reaalsus.

Ta selgitas: "3 need avaldused ei ole tõsi. Sotsiaalne meedia on suurepärane, kuid ka natuke hirmutav põhjus, mida inimesed postitada on kõige filtreeritud, kõige hoolikalt valitud ja osavalt toimetatud hetki oma elu. Ja enesehinnang on suur probleem inimesed üle kogu maailma.

"Minu nahk ei ole suur, et ma ei saa postitada ilma meigita selfie't, palju nagu ma tahaks; mul on treener kutsudes mind sisse treeningu ja ei sisalda kõiki korda ma ütlen" ma ei saa seda ja ma ei naerata kogu aeg, kuid mulle meeldib jagada pilte, kus ma olen.

"Aga ma tegelikult armastan ennast, ma püüan mõelda häid mõtteid alati ja olen ümbritsetud kõige toredad inimesed, nii et ma hoian seda tasakaalustatud (nagu Force, obvs). Lihtsalt arvasin, et ma ütleksin :)"

Tahad näha sees Daisy tähesõdade treeningu? 


5 Kuulsus asutused Me Love - Ja kuidas Them



Teie annus Hollywood #fitspiration - ja treeningu saada oma Paltrow-ninakas tush ja käed nagu Jess Alba

Number 1 lauljatar ja uue näo M & S Ellie Goulding mitte ainult on kadestusväärne CV kuid päris muljetavaldav hulk abs. (Me teame Osadel inimestel on see kõik.)

Et saada vahelihas nagu Ellie, proovige seda.

Meie September Oktoober Kaanestaarile Jessica Alba on vapustav keha, eriti tema toonides käed.

Relvade nagu Alba, proovige thisworkout.

Keegi ahter on teeninud veerus tolli päris Gwyneth Paltrow on käesoleval aastal. 

Kui sa liiga tahaksin näidata oma "pool bum" (aitäh Daily Mail, et sõnavara) on skandaalne õhuke kleit, proovige seda kogu keha treening. 

Kes ei taha keha nagu Doutzen Kroes - või Victoria Secret mudel, et asi?

Toon oma tum nagu Doutzen, proovige seda bikiinid keha treening. 

Bachelorette ja WH Kaanestaarile Isla Fisher on toonides sõrmed, mis on juttu Hollywood Hills.

Et saada lahja jalad ja pingeline pätt, vaadake selle eesmärgi treeningut. 


VS Angel Adriana Lima Pre-Met Gala Workout



Sa ei saa olla Victoria Secret Mudel ilma mõned tõsised higi istungid, isegi enne palli

Kuigi enamik inimesi räägime kõige paremini riides Met Gala oleme märkas Adriana Lima Pre-Ball treening ja tuli jagada.

Victoria Secreti Mudel otsisin uskumatu (ja higi-free) sellises kaunistatud Giambattista kleit paari tunni pärast lööb jõusaalis väga tõsine viisil.

VS ingel postitanud snap tema Instagram "viimase hetke #MetGala prep", mis näitab ennast hõõguv, pärast treeningut.

Õnneks, nagu me alati tahame teada, kuidas need sobivad tähed saavad oma impulsse võistlused, ta hiljem postitanud video oma täpse treeningut.

Hüper kiirusega video näitas oma teed intensiivne HIIT sessiooni,...

  • Meditsiin Ball Vene Twists
  • Pilatese Ball Burpees
  • Etapp Ups

Postitatud video Adriana Lima (@adrianalima) kohta

Autor ootab oma ülejäänud Insta me ei oleks üllatunud, kui ta tahaks ka jooksma.

See daam ei karda higi, kui me armastame seda.

Tahad rohkem VS treening vihjeid? Siin on 4 liigub mudelid vannub ja 6 kuidas nad kasutavad TRX


"Plus Size" Mudel inspireerib Aus "Reie Gap" Transformation Pilt



Irskra Lawrence: "Reie lõhe või ei reie lõhe, kes hoolib"

Iskra Lawrencemade endale nime pärast peaosas Aerie tegelik kampaania, kuid vaatamata tema kaubanduslik edu on tulnud tegeleda palju inimesi ülekuulamistel tema keha.

Mudeli, kes on identifitseeritud tööstuses kui "pluss suurus hiljuti vastas, kui keegi kutsus teda välja on" rasva "ja" süüa midagi, kuid kiibid.

Tema reaktsioon oli täiuslik.

Ja nüüd on ta võtnud Instagram inimestele meelde tuletada, kui palju sotsiaalse meedia ja pilte näeme Internetis ja ajakirjad mõju hea nurgad ja hea valgustus.

Snap näitab teda ja ilma "reie lõhe", nagu ta tent vaaginas.

Foto postitaja (@iamiskra) kohta

Ta tiitritega pic: "Ei reie lõhe või reie lõhe, kes hoolib?

"Me kõik mõtleme me tahame erinevaid asju ja me peaks, sest me oleme kõik erinevad, ei ole valesti lihtsalt tervislikum ja õnnelikum teile.

"Ma tulen esimene öelda pildid on kõik umbes hea kergendada ja nurgad. Pidage meeles, sotsiaalse meedia ei reaalses elus ei lase kellegi teise pildid teha te tunnete ebakindlust ise.

"Kui sa ei näe välja nagu tema ja ta ei näe välja nagu sina, see on, kuidas see mõeldud. Sa mõeldud MIDA keegi, keha on oma kodus nii armastust ja austama. Kui te vaatate pärast see ilus asju juhtub. "

Armastus sass? Vaadake seda mudelit reaktsioon, kui keegi ütles talle teha rohkem squats.


Seotud uudised


Post Fitness

Mida ma söön nädala eest ana ivanovic

Post Fitness

Hockey kapten Kate Richardson-Walsh räägib Rio, jooga ja tema Olympia toitumine

Post Fitness

Cara Delevingne: jooga pani mind pisaraid

Post Fitness

3 saada head näpunäited maailma ja olümpiamängude meister victoria pendletonist

Post Fitness

Beyonce investeerib arbuusvees - järgmine kookosvees?

Post Fitness

Gb tennis star Heather Watson, miks ta on alati beetaversioonis

Post Fitness

Victoria pendleton, miks ta vihkab motivatsiooni (pluss veel 5 eluõpet)

Post Fitness

Saage kassi keha 6 käiguga

Post Fitness

Kate beckinsale täis kehas kodus treeningut

Post Fitness

Eksklusiivne: Shakira risttreeningu treening

Post Fitness

Serena Williams on 1983. aastast esimene naiste sportlane, kelle nimeks on si sportmängija

Post Fitness

Jennifer Anistoni koolituse järgi liigub lõplik sisemine rei toonimine