11 viisi hommikuse avokaado täiustamiseks | EE.GlobalScienceCollaboration.org

11 viisi hommikuse avokaado täiustamiseks

11 viisi hommikuse avokaado täiustamiseks

Chilli, muna, puuvilju. Mitmel viisil on teil proovinud süüa oma avo?

Alandlik avokaado on tulnud tähelepanu all hiljuti - moos täidiseks head rasvad, häbenemata roheline ja maitsev ja välja terviseks.

Niisiis, need, kes te olete maxed läbi oma erilisel viisil selle söömist oleme ümardatakse mõned parimad variandid oleme märkas Instagram hiljuti. Te võiksite süüa enne lugemist.

Spargli ja Chilli

@Marrbell

Meeskonna oma avo terviseks mõned spargel topelt roheline hommikusööki.

LOE: Tervislik Intentions võite lame kõht By The Weekend

Mis puuviljasalat

@sallymelville

Avokaado on ametlikult puu, nii võistkonnal mõned marjad värske hommikul ravida.

LOE: Tõde puuviljamahla

In Seedy Kale salat

@siciliaavocado

Seesamiseemned, lehtkapsas ja tomatid muudab täiuslik Toitainerikastel vegan salat.

LOE: Astrid on 4 Metabolism pöörlemissagedusel Moves

Mis Chilli ja oliiviõli Toast

Tänapäeva Dream

See kõik on umbes maitsestamiseks käesoleva avokaado terviseks. Soola, pipart, oliiviõli ja tšilli muudab oma plaadi.

LOE: Puu- ja Nut Energia Baarid

Nagu Küpsetatud muna avokaadod

@foodiegoeschic

Vahetage kivi oma avokaado muna (ja lõhe kui te ei tunne kesised) ja jääda ahjus 15 minutit 200 kraadi Celsiuse järgi.

LOE: Top 30 Kodus jõusaal seadmed

Ühes Pesto ja Mozzarella Toastie

@michelledefooz

Kõige paremini melty juustu pannes oma avokaado mõned mozerella ja pesto ja grillimine seda paar minutit.

LOE: hea uudis Avokaado Fännid

Kitsejuustu ja kõrvitsaseemned

@marine_fitandhealthy

Oma magneesiumi mõned kõrvitsaseemned peal.

LOE: Madeleine Shaw Kikerhernes Dhal

Sojakaste Bowl

@guavaloverr

Sojakaste fännid armastavad seda - lihtsalt olema teadlik, kui palju naatriumi te võtate sisse.

LOE: 4 Jooga käigud saada Sa Beach Ready Fast

Kollase Courgette ja munad

@eat_ten

Hoidke see lihtne, kuid uuendada lisad, lisades mõned kollased suvikõrvits oma hommikul "praadida kuni".

LOE: Kuidas Perfect Teie Side Plank

On Spiralised Potato vahvlid

@inspiralized

Proovi seda terve võtma hash pruunid koos spiralised kartul vahvel ülaosaga koos avokaado ja munaga.

On Rice küpsised

@sustaintheglow

Lülitage röstsai riisi kreekerid, kui sa üritad minna madala carb ja lisada mõned värsket peterselli ja muna lisatasu maitse ja valku.

Seotud uudised


Post Kaalukaotus

Aeg lahkuda avokaadost ja muudest uudistest

Post Kaalukaotus

Toidujuhi juhend rasvadele (hea, halb + avokaado)

Post Kaalukaotus

5 füüsilist märki teie toitumisharjumused peavad muutuma

Post Kaalukaotus

8 parimat tervislikku pannkoogi

Post Kaalukaotus

10 toitu, mida te vältite, mis ei aita teil alati rasva saada

Post Kaalukaotus

7 tervislikku toitu, mis sisaldab rohkem soola kui krõpsupakend

Post Kaalukaotus

Russell Batemani söömisplaan kõhnale b * tch kollektiivile

Post Kaalukaotus

5 näpunäidet, et jääks festivali ajal õhukeseks

Post Kaalukaotus

7 nädala tervislikku toitu

Post Kaalukaotus

Kuidas teha oma võõraste jäänuseid koheselt toitevamaks

Post Kaalukaotus

Üllatav fakt avokaadost, maailma esimene Nike naistepood ja muud uudised

Post Kaalukaotus

4 põhjust kuuma kastme valimiseks üle Tommy K